蔓越莓翅包饭
准备时间
5 分钟烹饪时间
5 分钟份量
1
食材
40克Ocean Spray®优鲜沛原味蔓越莓果干 1碗隔夜米饭 4个鸡全翅 2个鸡蛋 2克食盐 20克酱油 10克烧烤汁 10克蚝油 5克料酒 2片姜片
步骤
将鸡翅用剪刀小心去掉小腿的和翅中的骨头，不要剪破表皮 把酱油、蚝油、料酒、部分食盐、烧烤汁和姜片全部倒入鸡翅内，抓匀腌制2小时左右 在不粘锅内倒入少许油，倒入隔夜米饭不断翻炒至表面略干黄 倒入鸡蛋液并不断翻炒 倒入切碎的优鲜沛蔓越莓果干和剩余的食盐，翻炒均匀即可 鸡翅腌制好后把米饭小心的塞进鸡翅内，注意不要塞太多米饭，否则烤的时候容易爆馅 烤箱上下190度预热，将鸡翅放入烤箱中下层，大约15分钟左右时取出翻面，继续烤制10分钟左右即可